Dieta rápida de frutas
Agosto 22, 2008
Si quieres adelgazar rápidamente, la dieta rápida de frutas puede ayudarte a bajar esos kilitos de más. Esta dieta se sigue solamente un día a la semana en el que debes comer lo siguiente:
• Al despertar: Bebe solamente el jugo de un limón diluido en 1 vaso de agua tibia.
• A las 10:00 a.m.: Consume aproximadamente unos 200 gramos de frutas de la estación
• A las 11:00 a.m.: Bebe el jugo de una naranja.
• Almuerzo: 200 gramos de fruta aproximadamente (Por ejemplo, 1 pera grande y 200 g de albaricoques, o bien otra clase de frutas de la temporada).
• A las 5:00 p.m.: Bebe una infusión de menta o verbena con el jugo de 1 limón y 1 cucharada de miel en vez de azúcar.
• A las 8:00 p.m.: 1 pera o 1 manzana.
Comentarios
4 Comentarios hasta el momento Para la nota “Dieta rápida de frutas”
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NO ES PARA CRITICARLOS PERO ESTA DIETA ES PARA MATARSE DE HAMBRE CREI QUE SE PODRIAN COMER MAS FRUTAS GRACIAS
A MI ME ENCANTO ESTA DIETA Y ME FUNCIONO DE MARAVILLA , GRACIAS POR PONERLA.
hola bueno yo tambien estoy deacuerdo con la amiga rosary esa dieta es como para matarse bueno yo la verdad no me gustaria hacer esa dieta porq la verdad haciendo esa dieta yo me muero de hambre…….
he realizado todas las dietas para quitar estos gordos del estomago pero nada me funciona..utilizado cremas, bebidas pero nada me funciona que me recomienden algo especial para esto