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	<title>Comentarios en: Ejercicios básicos de calentamiento</title>
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	<description>Verse bien es sentirse bien</description>
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		<title>Por: celene</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-31057</link>
		<dc:creator>celene</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 00:35:22 +0000</pubDate>
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		<description>chvre esta muy bueno me ayudo en mi tarea y obtuve una buena calificacion se os recomiendo ps a toos mi amios...!!</description>
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		<title>Por: ANGIE</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-29400</link>
		<dc:creator>ANGIE</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 19:59:54 +0000</pubDate>
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		<description>CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE PRECALENTAMIENTO Y CALENTAMIENTO??</description>
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		<title>Por: Norma Graciela</title>
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		<dc:creator>Norma Graciela</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 01:16:26 +0000</pubDate>
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		<description>hola , soy profesora de karate, muchas gracias por la informacion , trabajo con niños  y toda informacion sobre actividad fisica es de mucha utilidad. felicitaciones.</description>
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		<title>Por: TANNIA</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-27254</link>
		<dc:creator>TANNIA</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 00:49:15 +0000</pubDate>
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		<description>QUE ES CALENTAMIENTO</description>
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		<title>Por: johan  vicente</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-26375</link>
		<dc:creator>johan  vicente</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 15:17:29 +0000</pubDate>
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		<description>hola  soy  entrenador  de  artes  marciales  de contacto,  tanbien  doy  claces  de  tae box  y  aerobox  lo  que  quiciera  saber    y  darles  a  entender  a las  mujeres  que  para  mordial  y  endurecer  su  cuerpo  no  es  nesesari  acer  pesas  x que  las  pesas  les  ace  da´´o  ciempre  les  digo  eso  para  no  perder  los  vayles  cardiobascular  y  no  me entienden  que  podria  acer  yo  como  entrenador  en  ece  caso</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola  soy  entrenador  de  artes  marciales  de contacto,  tanbien  doy  claces  de  tae box  y  aerobox  lo  que  quiciera  saber    y  darles  a  entender  a las  mujeres  que  para  mordial  y  endurecer  su  cuerpo  no  es  nesesari  acer  pesas  x que  las  pesas  les  ace  da´´o  ciempre  les  digo  eso  para  no  perder  los  vayles  cardiobascular  y  no  me entienden  que  podria  acer  yo  como  entrenador  en  ece  caso</p>
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		<title>Por: andres</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-24972</link>
		<dc:creator>andres</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2009 12:24:38 +0000</pubDate>
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		<description>los felicito por este tema, es muy bueno que se informe la gente que recien empieza a introducirse al mundo de la gimnasia ya que por ignorancia hacen ejercicios sin precalentamiento y tienen accidentes saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>los felicito por este tema, es muy bueno que se informe la gente que recien empieza a introducirse al mundo de la gimnasia ya que por ignorancia hacen ejercicios sin precalentamiento y tienen accidentes saludos</p>
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		<title>Por: Roque</title>
		<link>http://www.enforma.us/articulos/ejercicios-basicos-de-calentamiento/comment-page-1/#comment-24924</link>
		<dc:creator>Roque</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 19:31:35 +0000</pubDate>
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		<description>Muy pero muy bueno las apresiaciones realmente entendible, los felicito.
Soy intructor de deportes de contactos. Felicitaciones.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy pero muy bueno las apresiaciones realmente entendible, los felicito.<br />
Soy intructor de deportes de contactos. Felicitaciones.</p>
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