Comentarios en: Ejercicios y Embarazo: Deporte y gimnasia para embarazadas

Por: Georgina

Georgina — Mon, 10 Aug 2009 00:11:35 +0000

Me gustaría saber qué pasa después de la cesárea? Cuánto tiempo estás en recuperación y si se pierde igualmente el peso ganado rápidamente (como dicen que sucede si haces ejercicio)?

Por: Ana

Ana — Wed, 08 Jul 2009 22:02:48 +0000

Me ha parecido muy interesante el articulo. Me ha animado a seguir haciendo ejercicio.
He estado haciendo ejercicio durante este año y ahora me he quedado embarazada y no se si los ejercicios que estaba realizando estaban bien o pueden ser peligrosos. Realizada 20 min de subir escalones en una maquina estatica y 15 min en una bici estatica o correr en la maquina. ¿Creen que puedo seguir ese ritmo o debo de cambiar los ejercicios?

Por: Noelia

Noelia — Fri, 20 Feb 2009 19:14:27 +0000

Hola. Estoy en mi sexto casi séptimo mes de embarazo. Tengo diabetes gestacional, y debo de hacer ejercicio.
A parte de caminar, y hacer bici estática, me gustaría saber si hay otros ejercicios buenos para mi y el bebé.
Muchísimas gracias, y felicidades a todas, que esto es una pasada.

Por: miriam

miriam — Mon, 02 Feb 2009 17:46:05 +0000

me gustaria q me dieranuna rutina de gym para mi 7mo mes de embarazo

Por: rous

rous — Wed, 08 Oct 2008 20:27:57 +0000

la mujer embarazada

Por: LENNY JACIBE

LENNY JACIBE — Fri, 12 Sep 2008 17:02:57 +0000

Yo todos los dias le doy gracias a Dios, por este milagro que me ha concebido, de poder quedar embarazada, porque lo llevava intentando mas de dos años despues de una pequeña cirugia de ovarios, y los medicos me desian que yo no podia embarazarme, tengo cuatro meses de gestacion y la verdad me siento la mujer mas feliz. Gracias por este articulo

Por: pilita

pilita — Thu, 22 May 2008 10:45:41 +0000

Yo estoy buscando niño,llevo sólo 1 mes,espero kedarme pronto tenemos mucha ilusión,pero me asusta q mi cuerpo cambie mucho,hago mucho deporte y me gustaría seguir haciéndolo,antes pensaba q el estar embarazada seria un rollo,pero ahora lo deseo,creo q es una ilusión muy bonita,y mas cuando tu pareja te apoya, besos para todas las futuras mamas.

Por: becky chapa

becky chapa — Wed, 02 Apr 2008 18:31:03 +0000

en realidad mas que un camentario es una pregunta tengo tres meses imedio y soy una persona bien activa incluso antas de quedar enbarazada corria de dos a cuatro millas todos los dias y le agregaba media hora de abdominales pero tube que parar cuando quede embarazada por que los primeros tres meses me sentia muy cansada con mareos y ascos pero parese que eso ya paso y poco apoco estoy tratando de empesar con mis rutinas de ante pero mi pregunta entra aqui puedo seguir asiendo abdominales? la berdad ya lo ise pero lo ago con un poco de preocupacion porque no quiero lastimar ami bebe pero en realidad pienso que mi cuerpo me lo dejaria saber si estoi asiendo algo mal no? de todas maneras me gustari si elguien lee mi pregunta y sabe sobre esto que me aconseje se lo agredeseria mucho y asi podria seguir con mi rutina sin sentir preocupacion gracias becky.

Por: carmen yolanda

carmen yolanda — Tue, 05 Feb 2008 18:32:42 +0000

EN ESTOS MOMENTOS ESTOY PASANDO POR UNA ETAPA DE MI VIDA QUE NUNCA PENSE QUE FUERA TAN MARAVILLOSA SIEMPRE LO VI COMO ALGO QUE NO DEBERIA DE HACER NUNCA PERO AHORA PIENSO TODO LO CONTRARIO EL ESTAR EMBARAZADA ES ALGO MARAVILLOSO ES UN MILAGRO DE LA VIDA Y ESPERO QUE NINGUNA MUJER PIENSE COMO PENSABA YO CUANDO UNO VE Y SIENT QUE DENTRO DE UNO ESTA CRECIENDO UN SER INDEFENSO QUE CON TANTO AMOR UNO A HECO ESO TE CAMBIA LA VIDA

Por: Mary Carmen

Mary Carmen — Thu, 10 Jan 2008 02:21:37 +0000

quiciera ver imagenes con ejercisio que dijera como hacerse o indicaciones de cualquier manera esta muy bueno esta paguina la seguire consultando