http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/ Verse bien es sentirse bien Mon, 30 Aug 2010 23:59:38 -0500 http://wordpress.org/?v=2.8.4 hourly 1 http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-27619 Centurion Stella Maris Tue, 02 Mar 2010 11:51:30 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-27619 Es recomendable, la tecnica pilates, para las personas con celulites y varices. Es recomendable, la tecnica pilates, para las personas con celulites y varices.

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-25381 aleida Sat, 08 Aug 2009 05:59:06 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-25381 hola saben el metodo pilates me ha llamado mucho la atencion yque quicera moldear mi cuerpo por que no tengo nada de ponpas no se si este sea un buen metodo , me preocupa que tengo 23 años y mi metabolismo sea lento para quemar la grasa de mi abdomen quisiera me aconsejaran hola saben el metodo pilates me ha llamado mucho la atencion yque quicera moldear mi cuerpo por que no tengo nada de ponpas no se si este sea un buen metodo , me preocupa que tengo 23 años y mi metabolismo sea lento para quemar la grasa de mi abdomen quisiera me aconsejaran

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-25354 elena Thu, 06 Aug 2009 10:17:43 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-25354 hola, tengo problema en las cervicales y omoplatos, me duelen bastante, estoy llengo a un fisioterapeuta cada cierto tiempo, me gustaria k me dijeran si me vendra bien hacer pilates y k beneficios obtendria para mi dolencia gracias hola, tengo problema en las cervicales y omoplatos, me duelen bastante, estoy llengo a un fisioterapeuta cada cierto tiempo, me gustaria k me dijeran si me vendra bien hacer pilates y k beneficios obtendria para mi dolencia
gracias

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-23876 hermes Tue, 14 Apr 2009 01:32:01 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-23876 puedo aumentar masa muscular con los pilates?? puedo aumentar masa muscular con los pilates??

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-21847 silvina Thu, 29 Jan 2009 16:48:38 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-21847 Tengo fragilidad capiliar y el pilate me agravó mi problema de varices , debo interrumpirlo o hay posibilidades de seguir haciendo algunas modificaciones? en tal caso caales son? Tengo fragilidad capiliar y el pilate me agravó mi problema de varices , debo interrumpirlo o hay posibilidades de seguir haciendo algunas modificaciones? en tal caso caales son?

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-20896 elena Thu, 27 Nov 2008 12:48:26 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-20896 hola,buenos dias, yo tengo una contractura en las cervicales, el hacer pilates es bueno para esa contractura y los dolores de cuello trabajo por la mñn y por la tarde y por la noche estudio unas tres horas hola,buenos dias, yo tengo una contractura en las cervicales, el hacer pilates es bueno para esa contractura y los dolores de cuello
trabajo por la mñn y por la tarde y por la noche estudio unas tres horas

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-12440 marta Sat, 27 Oct 2007 03:00:05 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-12440 bueno yo ase 2 semanas enpeze el metodo de pilates y es una esperienza nueba yte eyuda a cambiar tu calidad de vida y el doc me lo recopmendo lo recomiendo un montom para que la gente q esta muy nerbiosa y nesesita dessaogarse con el ejercisio es muy bueno para esa gente bueno yo ase 2 semanas enpeze el metodo de pilates y es una esperienza nueba yte eyuda a cambiar tu calidad de vida y el doc me lo recopmendo lo recomiendo un montom para que la gente q esta muy nerbiosa y nesesita dessaogarse con el ejercisio es muy bueno para esa gente

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-11078 palito Sun, 09 Sep 2007 01:02:59 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-11078 tengo 17 años y peso 56kg y necesito q me envien anu rutina de ejercicio para aumentar masa muscular de pies a cabeza, si es posible una rutina en la que sea necesario ir al gimnasio. Gracias tengo 17 años y peso 56kg y necesito q me envien anu rutina de ejercicio para aumentar masa muscular de pies a cabeza, si es posible una rutina en la que sea necesario ir al gimnasio. Gracias

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-771 Liz Tue, 24 Oct 2006 17:51:12 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-771 Tengo 21 años y acabo de empezar con el metodo pilates, sinceramente lo recomiendo muchisimo pues se trabajan los musculos mas importantes del cuerpo...Tengo problemas de espalda y cuello...pero el Dr me lo recomendo dado que se trataba por debilidad muscular y solo necesitaba ejercitar, ahora me siento mucho mejor y hasta mi metabolismo ha cambiado..Realmente lo recomiendo mucho, pero lo mejor es que esten siempre acompañados de un experto para evitar realizar los ejercicios mal.. Tengo 21 años y acabo de empezar con el metodo pilates, sinceramente lo recomiendo muchisimo pues se trabajan los musculos mas importantes del cuerpo…Tengo problemas de espalda y cuello…pero el Dr me lo recomendo dado que se trataba por debilidad muscular y solo necesitaba ejercitar, ahora me siento mucho mejor y hasta mi metabolismo ha cambiado..Realmente lo recomiendo mucho, pero lo mejor es que esten siempre acompañados de un experto para evitar realizar los ejercicios mal..

]]> http://www.enforma.us/articulos/el-metodo-pilates/comment-page-1/#comment-557 howmat Wed, 06 Sep 2006 22:28:26 +0000 http://enforma.8apart.com/articulos/el-metodo-pilates/#comment-557 mido 1.70 tengo 21 años y peso 55 kg q ejercicios me recomiendan para aumentar la musculatura de mis brazos y espalda? mido 1.70 tengo 21 años y peso 55 kg q ejercicios me recomiendan para aumentar la musculatura de mis brazos y espalda?

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