dwhola primero que nada quiero darte una explcacion de mi situacion, mira yo toda la infancia y parte de la adolecencia hasta los 15 años fui muy gordo, fue hasta los 15 años cuando empeze a adelgasar haora tengo 21 y estoy delgado pero ya sabes muy flacido de mi estomago todo el año pasado me la pae haciendo pesas, abdominales hasta el mes de noviembre, pues no vi mushos resulados y en este año empeze en enero pero no veo evoluciones en mi abdomen me gana la flacidez, hoy lo que empeze a salir a correr, sigo con mi plan de pesas y abdominales en 2 semanas empiezan los dias de playa que puedo realizar para tener el abdomen de perdido markado para estos dias........

Enviado por: DFEDGAR y publicado en el artículo Cómo lograr el Abdomen perfecto