Es la primera vez que entro a esta pagina y me gustaria compartir algo con todos los que leen esto. Lo mejor para moldear el cuerpo en verdad es la biscicleta pero cuidado es necesario que tu entrenador prepare tu rutina porq si quieres adelgazar puedes engrosar tus piernas o veceversa. Pero de manera general a mi me dio buen resi¡ultado el spinnig, tu cola endurece, tu panza se va, y mejora tu condicion fisica, además de usar un jabon reafirmante en el baño diario y el uso de cremas afirmantes y reductoras; claro en su debido sitio. yo tomo proteinas para aumnentar masa muscular en ciertas areas, y no les de pena gastar un dinerito en nosotros cada persona lo valemos y nos lo merecemos, hay que ser constantes . suerte

Enviado por: pilar y publicado en el artículo Ejercicios para “quemar grasa”: diferencias entre hombres y mujeres